Тайский Королевский Массаж - Твоя Студия
Тайский Королевский МассажТвоя Студия
09.09.2017
Йога Сердца
Семинар «Йога Сердца» — Виктория Мидцева
11.09.2017
Новые занятия — BodyFlex — Анна Зыкова

Новые занятия - BodyFlex - Анна Зыкова

Приглашаем на новые занятия BodyFlex, которые проводит Анна Зыкова. Избавляемся от лишнего веса, снижаем нервное напряжение, улучшаем состояние кожи и общее состояние организма по понедельникам, средам и пятницам в 12:00.

Бодифлекс — это дыхательная гимнастика с определенными видами нагрузки и без особых усилий, разработанная на основе аэробного дыхания. Во время такой гимнастики организм насыщается избыточным кислородом, который расщепляет жир непосредственно в той зоне, куда мы его направим.

Упражнения бодифлекс являются наилучшим из имеющихся на сегодняшний день способов обогащения организма кислородом. Вы получаете аэробный спецэффект раз в пять быстрее, чем от забега. Если вы бежите в течение часа, то сжигаете 700 килокалорий. Если занимаетесь час обыкновенной аэробикой, сжигаете 250 килокалорий. Если вы проделаете один час упражнения по методике бодифлекс, вы точно избавитесь от 3500 килокалорий.

Результаты тренировок по системе бодифлекс:

  • потеря лишнего веса, уменьшение объемов в проблемных зонах, уменьшение целлюлита;
  • снижение нервного напряжения;
  • улучшение состояния кожи;
  • улучшение общего самочувствия (избавление от храпа, запоров, мигреней, улучшение женского здоровья);
  • улучшение работы системы кровообращения, ускорение очистительных и пищеварительных процессов.


Обязательное условие – все занятия бодифлексом проводятся только на пустой желудок!