Нові тренування “Розумне тіло. 45+” з Вікторією Мідцевою

“Розумне тіло. 45+” – це динамічні вправи на розтяжку та зміцнення всіх груп м’язів, що поєднуються з дихальними практиками.

Результат – підтягнуті м’язи, хороша постава, гнучкі суглоби і все тіло в тонусі. Це стабільно поліпшує самопочуття і нові взаємини зі своїм тілом.

Радонский Кирилл - Хатха-йога

Хатха-йога з Кирилом Радонським

Кирило – професійний викладач Хатха-йоги.

Закінчив викладацькі курси «Йога-Сиддханта» в Московській Школі Йоги. Працював в популярних йога-центрах і фітнес-клубах Санкт-Петербурга. Переїхав до Києва. Має посвяту в традицію крийя-йоги у Гуру Шрі Шайлендра Шарми (Говардхан, Індія). Також має акторську освіту, тому володіє навиком спілкування з великою аудиторією. Вміє знаходити підхід до кожного клієнта і підтримувати в групі позитивну атмосферу.

Розклад роботи на Новорічні свята

Дорогие Друзья! График работы Твоя Студия на Новогодние праздники: 25 декабря 2020 – работаем в обычном режиме (по предварительной записи) 31 декабря 2020 – работаем до 15:00 в сокращённом режиме (по предварительной записи) 01 января 2021- Выходной день со 02 января 2021 – работапем в обычном режиме согласно расписания 06 …

Розклад Он-Лайн тренувань

Дорогие Друзья! Представляем Вашему вниманию расписание онлайн тренировок с 08.01.2021 по 24.01.2021: 08.01.2021 (пятница) 08:30 – 09:50 Хатха йога. Ольга Харченко 15:00 – 16:20 Йога. Здоровая спина. Ксения Гутковская 17:00 – 18:00 Стретчинг. Ирина Золотченко 19:00 – 20:20 Хатха йога. Кирилл Радонский 11.01.2021 (понедельник) 07:00 – 08:20 Хатха йога. Виктория …