Свои тренировки йоги Елена называет – социальная йога. Они достаточно просты и доступны, а главное — не имеют ограничений по возрасту и уровню подготовки. Практики подходят как для мужчин, так и для женщин, и даже для детей от 12 лет.
Занятия разноплановые. Все йога-практики сводятся к тому, чтобы научиться слушать свое тело, расслабляться и концентрироваться в нужное время. Постепенно происходит изучение и упорядочивание внутреннего мира, баланса эмоций иравновесия тела.
Здравствуйте! Меня зовут Кирилл. Я профессиональный преподаватель Хатха-йоги. Закончил преподавательские курсы «Йога-Сиддханта» в Московской Школе Йоге. Работал в популярных йога-центрах и фитнес-клубах Санкт-Петербурга. Переехал в Киев. Имею посвящение в традицию крийя-йоги у Гуру Шри Шайлендра Шармы (Говардхан, Индия). У меня также актёрское образование, поэтому имею навык общения с большой аудиторией. …
Активно практиковать
Инструктор женских практик — Юлия Москаленко. Сертифицированный инструктор йоги. Изучала Оздоровительную Йогу в школе фитнеса «Олимпия». В учебном центре «Пульс» — изучала основы анатомии и физиологии опорно-двигательного аппарата. А так же лимфатической системы человека. Изучала Раджа Йогу в Брахма Кумарис. Практиковала йогу разных направлений! Таких как : Хатха Йога, Кундалини …
Виктория Мидцева — Ведущая занятий «Медитация для женщин» и женских семинаров, автор творческого проекта «Мистерии Новой Евы». Мой интерес к медитации и поиск духовного пути привели к встрече со знанием. Являясь с 2006 года координатором семинаров «Методы духовного развития» по авторской программе Г.В. Сухова, я приняла участие более в 100 семинарах. …
В практиках и преподавании наследовала методы «Универсальной йоги». Проводит регулярные групповые и индивидуальные занятия в «Твоя Студiя»
Инструктор йоги и медитации, консультант систем аюрведы. Сертификаты и дипломы Общий личный стаж занятий йогой — более 30 лет (начиная с 16 лет). Опыт ведения тренировок: йога и медитация различного уровня, с 23 лет, боевые единоборства — как тренер и инструктор, с 21 года, бизнес-тренинги в том числе корпоративные, с …
На данный момент практикует пилатес и бодифлекс. В течении 10 лет связана с фитнес индустрией. Много времени уделяла тренажёрному залу, таким фитнес направлениям, как степ, аэробика, силовой степ, степ-дэнс.
Сергей Шимков – сертифицированный инструктор, преподаватель таких направлений, как Хатха-Йога, Крия-Йога, Кундалини-Йога, Акро-Йога, Цигун. Практика йоги с Сергеем Шимковым – это то, как привести в гармонию все стороны Вашей жизни, о здоровом крепком теле и о том, как посмотреть на мир через сердце, как раскрыть полностью свой внутренний потенциал и направить его на созидание.
Если Вы ищите практику Йоги, которая повысит вашу выносливость, любите ставить вызовы себе и своему телу – вам на занятия к Ярославе Белозор.
Ярослава Белозор — инструктор Хатха-йоги, практикует сыроедение, сухое голодание, закаливание, энергетические практики и массажи, Рэйки. Психолог. Ведет групповые и индивидуальные занятия.
