ДМЕТРА - Юлия Галась, " Твоя Студія"

Серия мастер-классов: ДМЕТРА с Юлией Галась

Динамическая МЕдитация ТРАнсформация — практика, которая состоит из динамических и статических медитаций, дыхательных упражнений и визуализаций.

Практика состоит из двух частей:

  • Динамическая медитация и пранаяма ТАНЕЦ ДМЕТРА – 30 мин.
  • Коллективная медитация «Быстрые личностные изменения» (РПТ) – 30 мин.

ТАНЕЦ ДМЕТРА имеет весьма отдаленное отношение к танцу, как таковому. Практика состоит из движений, выполняемых руками и ногами, воспроизводящих несколько фигур: кардиоды и «эффекта бабочки». Они выполняются в определённых последовательностях и в разных плоскостях. Такие движения способствуют увеличению количества нейронных связей в коре головного мозга и, таким образом, усиливают активность нашего палеокортекса, архикортекса и неокортекса – древнего, старого и нового мозга соответственно. Это очень поможет нам во второй части практики, в Тройственном методе.

Вторая часть практики основана на технике РПТ, а точнее модели «Ключевые Моменты Развития» (КМР). Модель КМР была открыта канадским ученым Грантом Макфетриджем, её суть в том, что человек в своем развитии проходит через несколько ключевых точек, в которых очень высока вероятность получения травм, например, зачатие и рождение. Это критические моменты в создании и выживании ребенка. Травмы или события, которые происходили с нашей мамой и нами в эти важные моменты, оказывают настолько сильное влияние, что могут изменить наши личностные черты и привести к негативным шаблонам поведения и восприятия, которые мы будем носить в себе всю оставшуюся жизнь.

На мастер-классах мы с помощью медитативной техники проработаем множество поведенческих шаблонов (например: шаблон бедности или привлечения насилия), при этом не говоря о проблеме – просто благодаря осознанию ключевого момента развития. Мы проработаем до 24 ключевых точек биологической модели и моменты, связанные с вхождением души. Исцеляя эти точки, мы освобождаемся от целых скоплений травм, которые вызывают у вас страхи, тревогу, чувства одиночества, отчуждения, ощущение бедности, желание спрятаться и многие другие. Освобождаясь от этих деструктивных шаблонов, мы получаем доступ к нашим внутренним ресурсам, которые скрываются под травмами, и получаем возможность постоянно наслаждаться состояниями радости, целостности, мудрости, интуитивного понимания и изобилия.

Финальной будет практика «Манифестация ИЗОБИЛИЯ». В мире действует Всеобщее Изобилие – всего для всех в достатке – просто нужно активировать это состояние. Этим мы и займёмся на мастер-классе – оживим наше ИЗОБИЛИЕ: материальное, эмоциональное, душевное, духовное, сознательное – все то, что мы готовы явить миру на всеобщее благо.

Практика проходит эффективнее после проработки 24 КМР (Ключевые Моменты Развития) или, по возможности, выборочно некоторых из них. А если Ваша биологическая форма уже идеальна )) – приходите прямо на практику. Дата будет анонсирована дополнительно.

Необходимый навык: визуализация. Несмотря на то, что в описании много научных терминов, практика предельно проста в исполнении, подходит для широкого круга практикующих: как мужчин, так и женщин.