Ишвара йога з Анастасією Груневою. СТАРТ 2 вересня!

Ішвара йога

Ішвара йога з Анастасією Груневою. СТАРТ 2 вересня!

Ішвара йога — йога внутрішньої цілісності людини. Це унікальна авторська методика Анатолія Зенченко, заснована на загальних анатомічних принципах роботи з тілом і докладної класифікації асан.

На тренуваннях враховується рівень складності і особливості клієнтів, принцип компенсації, травмо безпеки, спрощення та ускладнення асан.

У методиці Ішвара-йога, головне — це внутрішній стан, а не зовнішня асана. Наприклад, шпагат — це засіб (не мета), а шлях до усвідомлення себе. Якщо вам важливо пізнавати себе, свої необмежені можливості — тоді ласкаво просимо!

Чекаємо Вас в Понеділок, середу та пятницю о 14:00!

Запрошуємо всіх на ВІДКРИТИЙ УРОК 2 вересня о 14:00
Встигни записатись +380685023591