Хатха йога-это способ договориться с собственным телом о нормальном взаимодействии!
Практикуя хатха йогу мы приходим к обретению себя как к гармоничной личности. Когда духовное, эмоциональное и физическое состояние сбалансированы, тогда в нашей жизни появляется стабильность. И тогда никакие затруднения не выбивают нас из колеи.
Йога, это практические действия, ведущие к определенному видимому и ощущаемому результату, как в физическом, так и в психическом теле.
Это и возможность более тонко ощутить тело, блоки в теле, ограничения, что дает возможность проработать и сделать себя свободным, гибким, текучим. Что проявляется в физическом, значит и находится в психическом теле. Устраняя одно, устраняется другое.
Пилатес на гамаках – это тот же пилатес, но уже с намного большими возможностями. Гамак в пилатесе – это и помощь, и утяжеление, он может заменить многие оборудования (малые и большие). Ни одно из занятий на мате, с мячами, роллами или другим оборудованием не даст того результата, что вы получите после использования гамаков.
Уважаемые посетители! Приглашаем всех желающих на новые занятия по
Дорогие женщины! Приглашаем Вас на занятия по Восточным Танцам с
Приглашаем женщин на постоянные занятия по медитации с
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас совместить отпуск на побережье Средиземного моря с йогой!
Мы будем вместе с Вами:
— практиковать асаны, пранаямы и шаткармы под шум прибоя;
— становиться сильнее и гибче;
— находить и снимать блоки в теле;
— прорабатывать суставы и оздоравливать позвоночник;
— дышать свежим морским воздухом;
— купаться, загорать и путешествовать
Авторский комплекс женских практик от Москаленко Юлии для эмоционального баланса, оздоровления, восстановления и наполнения энергетических ресурсов. Женские практики – это целая система упражнений, позволяющих наполниться женской энергией. Во все времена женщинами использовались специальные приёмы и техники для раскрытия своей женственности, привлекательности, сексуальности. Существует множество разных направлений, но в целом все …
Йога — это не религия и не гимнастика. Это очень мощная и глубоко продуманная система саморазвития и самосовершенствования! Суть йоги не в том, как выглядит ваше тело. А в том, как выглядит ваша жизнь. В йоге совсем не важно кем ты был, главное – кем ты становишься. Это учение с …
