Хатха-йога – це течія, яка покликана розвивати тіло, зміцнювати його, підвищувати силу та спритність. Це вчення, у якому тіло розглядається як чаша, у яку вкладено дух. Дбати потрібно не тільки про те, що всередині, а й про оболонку. Подивитись розклад та записатись на тренування
