ПРОКАЧАЙТЕ ДОВІРУ У ВІДНОСИНАХ І ПОЛІПШИТЕ ЗДОРОВ’Я!
Парна йога — її особливістю є можливість займатися в парі, або невеликими групами по 3-4 людини. Взаємодіючи з напарником, ви надаєте йому підтримку у виконанні асан, роблячи їх синхронно. Це сприяє новому творчому баченню практики. Також для пар під час практики істотно збільшується рівень довіри , відбувається зближення, виникає почуття захищеності.
Зазвичай практикуючі це чоловік і жінка, але можливі варіанти з друзями чи колегами , дітьми від 14 років.
![](https://i0.wp.com/www.yourstudio.com.ua/wp-content/uploads/2023/03/photo_2023-03-16_10-54-54.jpg?resize=1170%2C450&ssl=1)