Хатха-йога – це течія, яка покликана розвивати тіло, зміцнювати його, підвищувати силу та спритність.

Це вчення, у якому тіло розглядається як чаша, у яку вкладено дух. Дбати потрібно не тільки про те, що всередині, а й про оболонку.

Подивитись розклад та записатись на тренування