Масаж під час вагітності

Масаж під час вагітності – це не просто приємні моменти, а справжній порятунок. Для вагітної жінки це питання не тільки розслаблення і відпочинку. Масаж сприятливо впливає на здоров’я за допомогою спеціальних маніпуляцій. Так вдається зменшити біль і дискомфорт, які часто виникають під час вагітності. Перш за все, нижні кінцівки страждають від сильного застою рідини, в тому числі через естроген і вагу живота. Масаж цілюще впливає на набряки, надаючи ногам легкість.
Масаж також допомагає зняти нервову напругу, який може виникати через гормональні зміни.
Сприяє кращому сну: допомагає при безсонні, що є поширеною проблемою для всіх вагітних жінок. Масаж дає можливість розслабитися і відчувати себе комфортно в період фізичного та психічного навантаження.