Йога в гамаках дети

Йога в гамаках для дітей! Відтепер і по-буднях о 16:00!

Йде набір в групу від 5 до 12 років на FLY KIDS для розвитку грації, правильної розтяжки і відчуття власного тіла.

Перша половина заняття відведена під розігрів і розтяжку. Спільно з тренером, діти виконують комплекс вправ на розігрів м’язів і суглобів, розвиток координації та рівноваги, а так само побудова правильної розтяжки.

Друга половина заняття відведена під навчання елементів повітряної гімнастики. Під наглядом тренера, діти навчаються взаємодіяти з гамаком, вивчають стан рук і тіла для виконання базових елементів.

По понеділкам, середам та п’ятницям о 16:00! Запис обов’язковий!